اتصل بنا |

اعلن معنا |

|إرسلى قصتك|

سياسة الأستخدام|

من نحن |

خريطة الموقع

@حقوق محفوظة 2015

الرئيسية

إسألى طبيبك

إرسلى لنا قصتك

من نحن  

إعلن معانا

سياسة الإستخدام

إتصل بنا

 تسجيل دخول

مستخدم جديد


الأم

شنطة المستشفى

إحتياجات المولود  

الرضاعة و الفطام

    فوائد الرضاعه الطبيعية  

    وضع الرضاعة الطبيعية الصحيح للرضيع

    الرضاعة الصناعية

     علامات شبع الرضيع

  الشغل و الرضاعة

تغذية الرضيع

   كيف تحصلين على إدرار مثالي للحليب

    لرجيم و الرضاعة

صحتك بعد الولاده

     كيف تتعاملين مع مشاكل ما بعد الولاده

     إكتئاب ما بعد الولادة

الام العصبيه

الغيره بين الابناء

أسماء أولاد جديدة

أسماء بنات جديدة

الرضيع

تتطور طفلك شهر بشهر

النوم

تغيير الحفاضات

كيف تدلكي طفلك

كيف يستحم طفلك

كيفية التخلص من قشر الرأس  

أسباب بكاء الرضيع

ألعبي مع  طفلك

جدول تطور الطفل

التطعيمات الأساسية و الأضافية

العناية بعيون

 الرضع

التجشؤ بالفيديو

العناية بنظافة أنف الرضيع

الطفل

المحمول كارثة

.فى يد الاطفال

 التطعيمات الأساسية و الإضافية

تابعي وزن و طول طفلك

سمنة الاطفال

جدول تطور المهارات الأجتماعية    

قصص قبل النوم للأطفال

قصص الأنبياء

قصص أنجليزية

قصص فرنسية

قصص ألمانية

العاب أون لاين للأطفال



تغذية

نصائح للتغذية الصحية

وصفات للرضيع من عمر ستة أشهر

أسس التغذية السليمة للأطفال

فكار لتزيين البان كيك بالصور

طريقة عمل الموز بجوز الهند

وصفة أيس كريم الفواكه

زطريقة عمل تورته الايس كريم

طريقة عمل تورتة

فيديو تعليمي للطفل

تعليم الحروف و الارقام الأنجيلزيه

تعليم الحروف و الارقام العربية

قصص بالانجليزية

قصص بالعربية

قصص أسلامية

أغاني أطفال بالعربية

أغاني أطفال بالأنجيلزيه


مشغولات

مشغولات يدوية

صفحات تلوين للطباعة

أفكار لغرفة طفلك

التسوق

Share on Facebook
Share on Twitter
Share via e-mail
Share on Google Bookmarks

تساقط الشعر بعد الولادة السبب و العلاج؟

لماذا يتساقط الشعر بعد الولادة ؟

معظم الأمهات الجدد بعد الولادة بتعاني من تساقط الشعر و لكن الموضوع غير مقلق لأن تساقط الشعر بيكون نتيجة أرتفاع هرمون الأستروجين فترة الحمل و لكن بعد الولادة بينخفض فجأة يسبب تساقط شديد للشعر، لكن معظم الأبحاث و الخبراء قالوا أن مشكلة تساقط الشعر بنتهي بعد 6 شهور من الولادة

في بعض الأحيان يوجد بعض الأخطاء اللي بتساعد على زيادة تساقط الشعر او زيادة فترة تساقطه و يجب عليكي أن تجنبيها:

 تمشيط الشعر من الجذور إلى الأطراف
تمشيط الشعر من الجذور إلى الأطراف بيتسبب في تلف الشعر من المنتصف والأطراف وزيادة تساقطه، خصوصاً لو كان الشعر خفيفاً أو ضعيفا
أفضل طريقة لتمشيطي بها شعرك هي تمشيطه من الأطراف أولاً ثم إلى الأعلى وصولاً إلى جذور الشعر وفروة الرأس

 غسل الشعر يومياً
يعتبر غسل الشعر يومياً من أسوأ العادات التي تؤدي إلى إضعاف الشعر وكثرة تساقطه، لأن كثرة غسل الشعر تؤدي إلى حرمان الشعر من الزيوت الطبيعية التي 
تحميه من التقصف والتساقط
لذا فمن الأفضل غسل الشعر مرة أو مرتين أسبوعياً، مع الحرص على 
عمل حمام زيت للشعر مرة كل أسبوع
 تجفيف الشعر

تعريض الشعر لدرجات الحرارة العالية
من أكثر الأشياء التي تضعف الشعر وتؤدي إلى زيادة تساقطه كثرة تعريض الشعر لدرجات الحرارة العالية، مثلما الحال عند 
فرد الشعر بالمكواة أو السشوار الكهربي، لذا فمن الأفضل عدم تعريض الشعر لدرجات الحرارة العالية، واستعمال درجات الحرارة المتوسطة في تلك الآلات، وكذلك يجب الحرص على تغذية الشعر بعمل حمامات الكريم والزيوت الطبيعية لتعويض الزيوت التي يفقدها الشعر نتيجة التعرض للحرارة
سوء التغذية

اليكي الأن بعض الوصفات الطبيعية  لعلاج تساقط الشعر و تغذية الشعر:

وصفة زيت السمسم مع البقدونس

المكونات: 5 ملاعق زيت سمسم مع معلقة زيت زيتون مع ملعقتى بقدونس مقطع، نضيفهم إلى كوب ماء

الطريقة: نغلي البقدونس في المياه حتى تتكثف لنصف الكوب، ثم نصفيه ونضع عليها الزيت، ونخلطهم جيدا ونضعه على الشعر وهو دافئ، ونضع كيس بلاستيك "بونيه" على الشعر لمدة ساعة ثم يغسل بماء دافئ

وصفة  الخروع

المكونات: الخروع، واللوز، ونصف ملعقة عسل

الطريقة: نخلطهم جيدا ونضعهم على نار هادئة، ثم نضع الخليط على الشعر لمدة ربع ساعة ويغسل بعدها بماء دافئ

زيت الخروع مفيد جدا لتساقط الشعر قومي بدهن شعرك من الجذور ثم لفيه بفوطه مبلله بماء ساخن او ضعي راسك تحت الة تسخين الشعر اذا كنتي تملكينها مع الفوطه طبعا واتركيه لمدة ساعه ثم اغسليه وقومي بتكرارذلك قبل كل استحمام وستسرين بالنتيجه وسوف يتكاثر شعرك فضلا عن ايقاف تساقطه وعليكي ايضا بالحناء فهي ممتازه لتساقط الشعر ولكن يجب عليكي دهنه بعد الحناء حتى لايجف الشعر

- وصفة الزعتر
المكونات: 4 ملاعق زعتر + كوب ماء

الطريقة: يوضع الزعتر على الماء ويرفع على النار حتى الغليان، يترك الخليط حتى يغلي لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويدلك به فروة الرأس يوميا لمدة 15 يوم

- وصفة خل نبتة القراص
المكونات: 200 جرام من نبتة قراص +  ½ 1  لتر خل.

الطريقة: يتم غلي كمية نبتة القراص في الخل لمدة ½ ساعة ثم يصفى المزيج ويوضع في زجاجة محكمة الغلق لحين الإستعمال، عند الإستعمال تبلل قطعة من القماش بكمية من خل القراص وتفرك بها فروة الرأس لتقوية الشعر وتعويض ما يسقط منه.

- وصفة الحبة السوداء وزيت الزيتون
المكونات: مطحون الحبة السوداء + عصير الجرجير + ملعقة خل التفاح + كوب زيت زيتون.

الطريقة: يخلط مطحون الحبة السوداء مع عصير الجرجير وخل التفاح وزيت الزيتون، وتدلك فروة الرأس بالخليط يومياً في المساء ثم تغسل الرأس بالماء الدافئ والصابون.

وصفة زيت الزيتون
المكونات: مقدار من زيت الزيتون.

الطريقة: تدلك فروة الرأس بزيت الزيتون النقي في المساء وتغطى الرأس ثم تغسل الرأس في الصباح، يستمر استعمال هذه الوصفة لمدة أسبوع للحصول على نتائج ممتازة.
 
- وصفة مجموعة الزيوت الطبيعية لمنع تساقط الشعر:
المكونات: عمل تركيبة من الزيوت الطبيعية بمقادير متساوية 50 جرام من كل من: زيت الثوم وزيت اللوز وزيت الصبار وزيت الجرجير والكحول الأبيض بتركيز 70%.

الطريقة: تخلط جميع الزيوت السابقة جيداً ثم توضع في زجاجة محكمة الغلق وترج الزجاجة جيداً عند الإستعمال، وتستخدم هذه الوصفة على الشعر الجاف وذلك بتدليك فروة الرأس جيداً حتى التشبع، وتستعمل هذه الوصفة لمدة تتراوح من أسبوع إلى 3 أسابيع حسب درجة سقوط الشعر.

- الحنة والبيض لشعر قوي وطويل:
المكونات: كوب حناء + 2 بيضة + ½ كوب ماء أو شاي غير محلى.

الطريقة: تخلط المكونات جيداً وتوضع على الشعر لمدة تتراوح من 60 إلى 90 دقيقة ثم يغسل الشعر جيداً بالشامبو.

اختاري الآن أي من هذه الوصفات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر وجربيها، وحاولي أن تستشيري أيضاً طبيب متخصص فقد تكون التغذية عاملاً مسبباً لمشكلة تساقط الشعر وينبغي هنا وضع نظام غذائي مناسب لتقوية شعركِ.
 

المصدر للوصفات

http://www.jamaluk.com/




هذه المقالة بقلم : دعاء علاء الدين